Exercice de Latéralisation.
Le principe consiste à rester en équilibre sur un pied.
15 secondes
Lorsque je suis sur le pied droit, ma tête est tournée à droite.
Lorsque je suis sur le pied gauche, ma tête est tournée à gauche.
Puis, on fait tête neutre en faisant varier que les yeux vers la droite et yeux vers la gauche.
On fera donc :
Sur pied droit yeux tournés à droite puis à gauche et sur pied gauche yeux tournés à gauche puis à droite.